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东洲，仙羽门。
一座无名散峰上。
清晨的薄雾刚刚散去，巨大的练功场上，一千多名身穿白色劲衫的少年，已经形成几个方阵，开始迎着灿烂朝霞，吐纳，修炼。周围石台上，坐着七八名灰衣老者，鹤发童颜，面色红润，显示出了极深的养生功夫，这些都是教授修习的长老。
仙羽门底蕴深厚，门派占地数万里，有主峰三十六，内峰一百零八，外峰八百座，至于最外围的散峰，星罗棋布，不知道有多少。这座散峰，不过是其中最普通的一座。
外围散峰是供杂役弟子居住，修炼的地方。杂役弟子，也就是供门派驱使，为门派干苦功的劳役，连正式正式弟子都算不上，整个仙羽门中，不下百万人。
砰砰砰砰砰！
这些年轻的弟子分成几个方阵，正在修炼着各式各样的锻体武学，空气中拳风激**，衣衫猎猎，辗转腾挪间，干净而利落，每个人都有世俗大宗师的风范。
“呼~嗬！”
人群当中，林阳时如虎跃，时如鹿抵，时如熊晃，体内骨骼筋膜在运动之间，爆发出一阵阵低沉的声音。这是一套《五禽化形术》，模仿虎、鹿、熊、猿、鹤五种动物的姿态神韵，锻炼体魄。
这套拳术只有五式，虽然简单，却经过仙羽门无数前辈高人锤炼改良，如今是作为仙羽门杂役弟子的五大锻体武技之一。林阳八岁被选中进入仙羽门修炼，到今年十六岁，已经修炼《五禽化形术》八年了。八年来，这套拳术，他何止演练了数万次，早已经熟得不能再熟，但每一次练拳，总能有些新的收获。
“你们都是我仙羽门的弟子，日后要踏上修仙大道，传承我仙羽门无上仙术，不过在此之前，你们还有很长的路要走！”
在所有弟子都修炼了一个时辰后，其中一名精神矍铄的老者挺立起来，朗声喝道，中气十足，清晰的传到了广场的每一个角落。灰袍老者的一开口，所有的弟子都停下来，仔细的听着。
“想要修炼仙术，先得淬炼体魄，滋养精血，打好基础，我们称为淬体期。淬体期分九重，每提升一层，自身气血精魄就提升一截，修炼到淬体六层，气血饱满，百病难生，可以徒手挽奔马，空身制蛮牛，力道达七百斤。如果你能修炼到淬体九层，那时候筋骨如铁，力气有一千八百斤，全身精血如汞，距离炼气境界，就只有一线之隔！”
老者的声音宛若滚滚奔雷，响彻广场，那些少年在听到炼气境界时候，明显眼中一亮，露出些许激动的神色。
“炼气境？可惜我苦修八年，至今也才淬体七重，不知道哪一天才能到炼气境界！”林阳默默的叹了一口气。
“炼气境，是一个分水岭，是仙是凡，就在这一步之中。”老者停顿半晌，环视了一周，对众多弟子的反应十分满意，接着傲然说道，“所谓炼气境界，就是精血骨肉的强度达到一个极限，气血滚沸，煎熬骨髓，从中诞生出一丝先天元气，这一丝先天元气，就是我们所说的‘气’，这是修炼的根本，只有达到炼气境界，你们才有资格成为真正的仙羽门弟子，修习仙术！”
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