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沈星海见到娜迦发呆，知道自己这是白讲了，他重重地哼了一声，娜迦回过神来，羞得满脸通红，低下头根本不敢看沈星海。沈星海问道：“我说这些你可有不明白的地方？”“啊，您说了什么了？我都没听清楚啊！能不能再说一遍？”娜迦的一番话让沈星海很是无语，原来自己这是对牛弹琴，白费劲了。
没办法，沈星海只能再次将修炼的功法讲了一遍，并将注意事项也都重复一遍。娜迦学习的也很快，很快就能将功法和注意事项重新复述，而且一字不差。沈星海为了让娜迦尽快进入炼气期，用灵石在她周围布下聚灵阵。这可比当时自己初学时奢侈多了。
可是有了沈星海在身旁，娜迦一直心猿意马，无法正常入定，也就无法感受到四周的灵气。沈星海突然想起来自己入魔的事情，于是他低声念起“清心咒”来，“心若冰清，天塌不惊。万变犹定，神怡气静。尘垢不沾，俗相不染。虚空甯宓，混然无物。无有相生，难易相成。份与物忘，同乎浑涅。天地无涯，万物齐一。飞花落叶，虚怀若谷。千般烦忧，才下心头。即展眉头，灵台清悠。心无罣碍，意无所执。解心释神，莫然无魂。水流心不惊，云在意俱迟。一心不赘物，古今自逍遥。”娜迦很快就在沈星海的低沉咒语中安静下来，做出五心朝天的姿势，舌抵上颚，意守丹田。意念中一丝灵气从头顶百会穴进入下行至丹田，再从丹田出发经会阴、尾闾沿着脊柱向上到百会穴，再次下行进入丹田，完成一次小周天。
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