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“那是当然，这可是尊者亲自创造的东西，效果自然不俗。”风老傲然地说道。
“那么我如果天天用这个磨盘锤炼灵魂力量，是不是只需要很短的时间就能达到阵师的标准了？”安凌兴奋无比，照这样下去，就算自己突破不到炼体9重，照样可以稳稳拿下第一了！
“理论上来说是这样的，但实际上并不行。”风老摇了摇头，凝重地说道：“这种修炼方法虽然成效大，但损伤也大。所以一个月修炼个三四次已经是极限了，每次修炼完必须休息几天。”
“好吧。”安凌叹了一口气。本以为找到了速成的方法，看来只能是慢慢来了。
“修炼一途，千万不要有一日千里的想法。只有稳扎稳打才是正途。只靠外力催化的话，很可能让你永远滞留在某个阶段，永远无法再前进一步。”风老面色凝重无比，强调道。
安凌点了点头，问道：“那么我现在应该怎么锤炼灵魂力量？”
“呵呵，自然是我之前给你提的办法。”风老笑了笑，指向了一旁的瀑布。
“果然还是这样。”安凌翻了翻白眼，活动了下筋骨，准备朝着瀑布下方走去。
“记住，进瀑布前就用灵魂力量凝聚护盾，否则你刚进去就会被冲下来的。”风老在一旁提醒道。
安凌点了点头，随意心意一动，在头顶上方凝聚出一面灵魂护盾，接着便小心翼翼地朝着瀑布下方走去。
“哈哈，师父我做到了！”
安凌走进瀑布后，本来还担心着被瞬间冲走，但看到头顶的护盾隔绝了水流的冲击后，不由地大笑起来。
“扑通。”
安凌还未开心完，头顶的护盾便被水流所击碎。紧接着安凌毫无意外地被瀑布冲到了水潭之中。
“呵呵，还不错，第一次就坚持了一小会。”风老抚了抚胡须，笑道。
“噗。”
安凌吐出一口潭水，脸上也是浮现出一抹兴奋。在他们这种低等级的战斗中，最强的攻击也只是比这水流落到最低处时的力道强上一点。现在他已经能勉强挡住水流的力道，经过三个月的苦修后，挡住一位炼体9重强者的攻击，简直是轻而易举的事。
“继续！”
安凌从水中走出，活动了下身体，再次朝着瀑布走去。
随后，一阵阵落水声不断传来。而在黄昏时分，安凌的灵魂力量也是有了不小的进步。
“小家伙，只用了两个时辰就能修炼到这个地步，我都开始怀疑你是不是变态了。”风老亲眼看到了安凌的修炼速度，也是无奈地摇了摇头。
“嘿嘿，现在我已经能在瀑布下坚持十几秒了，照这样的速度修炼下去，将来那安刀就算触摸到聚气境，我也不会惧他。”安凌也是开心不已，取得这么大的进步，一下午的水没有白喝！
“嗯，而且如果就这样修炼下去，你突破聚气境后也能达到了阵师的最低要求了。”风老点了点头。
“阵师的最低要求？”安凌疑惑不已，问道：“您不是说达到聚气境才教我炼制阵法吗？难道这不是阵师的最低要求吗？”
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