第12章 修炼，成效显著 (第1/2页)

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“嘶，轻点拉、轻点拉，要断了！”

“痛痛痛！……”

篝火旁传来些许痛苦叫喊声，这是赵旭东的声音。′墈^书^屋-晓′税-徃/

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路鸣正在指导赵旭东修行【铜象功】，讲说呼吸方式。

而褚庄则是配合路鸣，帮赵旭东纠正他的招式动作。

“呼吸要有节奏，七短一长、然后西长三短……”

“学长，动作要与呼吸相匹配，你这手脚姿势不对、拉伸不足……”

“招式动作不标准，呼吸方式不恰当，胡乱修炼是没有作用的……”

“学弟，你为什么学得那么快，怎么做到的，我想学这个……啊！……痛痛痛……”

“褚大哥，手下留情、手下留情啊……”

赵旭东搞不明白，为什么一觉醒来，学弟路鸣就己经学会如何修炼【铜象功】。

听褚庄说，学弟学会这部功法，基本是自学，很少问过他什么。

而他被手把手教导，却学得如此艰难。

手脚不够协调、注意呼吸忘了动作、注意动作忘了呼吸等等。

都是赵旭东遇到的问题。

这些问题也不只是他遇到，曹岩、常宝山同样也有。

只不过两人被狄青纠正动作，即使疼痛也没像他这样叫喊。

倒是林沐晨、辜庆老道长两人，前者是柔韧性好，狄青指导两遍后，就能勉强做出招式动作。!白~马·书¨院?

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后者，本身就有武术功底，标准做出修炼【铜象功】的动作，对他来说轻而易举。

而学会标准招式动作以及呼吸方法，完整打完一套动作，只是修行【铜象功】的门槛。

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