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清晨的阳光透过晶石玻璃，落在卧室的兽皮床垫上，林晓阳睁开眼时，煤球正蹲在枕头边，用尾巴轻轻扫他的脸颊。他伸了个懒腰，浑身的肌肉没有昨晚的酸痛，反而透着股轻快——看来昨晚的深度睡眠，比任何药剂都管用。
“走，晨练去。”林晓阳揉了揉煤球的脑袋，起身换了身轻便的粗布服，走到别墅前的空地上。他从储物间翻出那本升级过的修炼手册，不用刻意回忆用法，身体已经形成了肌肉记忆：先握着黑铁狼牙剑做基础挥砍，每一次劈出都带着微弱的雷电气息，剑风扫过草地，卷起细小的石子；接着做深蹲和蛙跳，双腿发力时，能明显感觉到血气在缓慢流转，比没升级手册时快了近一倍。
练了半小时，他额头沁出薄汗，却一点不觉得累——让身体在运动中悄悄吸收周围的能量，面板提示【触发修炼效果，血气+5，气力+3，当前状态377\/377、123\/123】。林薇端着一杯温水走过来，笑着递给他：“晓阳哥，练完了吧？我把早饭温在厨房，等你打坐完就能吃。”
林晓阳接过水杯，喝了一口，走到客厅的软垫上坐下——这里是他平时打坐的地方，铺着两层变异兽皮，能隔绝地面的寒气。他闭上眼睛，按照修炼手册的法门调整呼吸，意识沉入体内：周围的能量像细小的光点，顺着呼吸钻进身体，顺着经脉流向血气和气力池，原本刚晨练完的轻微疲惫，很快就消散了。
打坐半小时后，他睁开眼，只觉得神清气爽，面板提示【打坐吸收完成，血气377\/377（满值），气力123\/123（满值），基础属性微量提升】。煤球早就跳上软垫，爪子扒拉着他放在旁边的两个神秘宝箱，显然是好奇里面装着什么。
“行，今天就开了你们。”林晓阳笑着拿起泛蓝光的宝箱——宝箱入手微凉，表面的符文在他指尖触碰时亮起，“咔嚓”一声，宝箱自动打开，里面没有实物，只有一道淡蓝色的光团，缓缓飘进他的水晶里。
面板瞬间弹出提示：【获得被动技能【自然回息】！效果：每秒自动恢复2点血气、1点气力，战斗中效果减半，可与治愈法术叠加】。
“居然是被动回复技能！”林晓阳又惊又喜——有了这个技能，以后战斗中不用频繁喝药剂，打坐时恢复速度也能更快，简直是续航神器。他立刻试了试，静静坐着不动，果然看到面板上的血气每秒跳+2，虽然慢，但积少成多，关键时刻能救命。
接着他拿起泛绿光的宝箱，打开后里面没有光团，只有一堆泛着金属光泽的材料：【获得青铜合金碎片x8、强化蜥鳞（变异蜥鳞提纯版）x5、初级防御符文x2】。林晓阳眼睛一亮——这些材料刚好能用来做新护甲！之前的青铜冰狼皮甲防御不够，还怕火，现在有了强化蜥鳞（防火）和青铜合金（加防御），刚好能打造一件更实用的护甲。
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