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夜晚八点！
吃过晚饭后，陈杰开始苦练！
他现在刚踏入‘基础强肌’的境界。
唯有苦练，才能真正的踏入增力第一个阶段。
砰，砰，砰——！
夜色中，他不断的起腿，目光斜着注视前方。
戳脚功夫的核心一点，就是目光一定有毒，动作一定要快。
狠辣，凶猛！
在起腿的瞬间，需要观察前方的动静，识其变化，动作变幻莫测，无迹可寻。
它并非单纯的腿功，而是攻防一体，注重手脚的协调，配合。
其身法必须要灵活，脚踢七分，手打三分！
呼——！
陈杰不断的调整自己的呼吸，让劲力在肌肉中凝聚。
这一刻，
他能感觉到体内似乎有一股力量传遍全身。
六合之意！
神与心合，心与意合，意与气合，气与力合，力与筋合，筋与血合！
脑海中产生意识，以意识控制肌肉和筋骨的配合，产生一股气！
这股气能使得劲力通透，运转全身，使得肌肉和筋骨变得更强，发力更猛，速度更快。
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